Olga ODOBESCU, NUTRITIONISTA: „Organismul nostru are toate sistemele de eliminare a deseurilor. Inflamatia este un indicator si rezultatul acumularii de toxine. Pentru detoxifiere scoatem glutenul, lactoza, zaharul si uneori produsele animaliere”.
Nutritionista a subliniat ca o femeie foloseste in jur de 20 de produse in fiecare zi si primeste aproximativ 168 substante toxice de la acestea.
Totodata, aceasta a atentionat ca din pacate, metale grele ca arseniu si cadmiu sunt foarte des intalnite in bucatarie: „O tigaie nu poate sa fie ieftina, cu cat ea e mai ieftina, cu atat e mai daunatoare.Daca tigaia este zgariata, ea trebuie aruncata imediat. Aluminiul este o neurotoxina si este foarte daunator”.
Daca vrei sa afli mai multe sfaturi de la nutritionista, urmareste video de mai sus.