In timp ce multe persoane considera igiena orala o rutina plictisitoare, copiii pot fi invatati despre igiena orala prin intermediul jocurilor, a cantecelor si a povestilor.
Manar SHAWDARY, MEDIC STOMATOLOG PEDIATRU: „Copii sunt ca o bureta deci absorb tot ceea ce vad imprejurul lor. Ce facem? Le aratam un exemplu. La fel cum spalam noi dintii asa si ei vor repeta dupa noi. Alegem periutele dentare cat mai distractive. La moment sunt cele electrice, sonice sau cele manuale dar mai colorate. Putem alege eroii preferati prin stickere si sa ii lipim pe periuta ca sa motivam copiii. Alta metoda este sa ne jucam prin exemplu, copilul spala parintelui dintii, iar parintele copilului si asa il motivam. Putem folosi tabelele. Sau acele care sunt pregatite, printabile pe care le puteti gasi pe Google sau chiar o sa fie mai interesant si mai motivant, le desenam impreuna. In ele scrim zilele saptamanii, dimineata, seara, alegem cateva stickere si in fiecare zi dimineata si seara incleiem cate un sticker cand spalam dintii.”
De asemenea, puteti implica copilul in procesul de curatare a dintilor, cum ar fi lasandu-l sa aleaga periuta de dinti sau pasta de dinti preferata.
Manar SHAWDARY, MEDIC STOMATOLOG PEDIATRU: „Putem alege impreuna periuta de culoarea lui favorita, pasta de dinti cu gustul lui favorit, ata dentara poate fi aleasa cu diverse forme, gusturi.”
Cele mai bune practici care pot fi utilizate la copii sunt periutele de dinti corespunzatoare varstei, a atei dentare si a irigatorului bucal.
Manar SHAWDARY, MEDIC STOMATOLOG PEDIATRU: „Copii ar trebui sa isi spele dintii dupa fiecare mancare, dar perfect ar fi seara sa ii spele macar. In timpul zilei noi mai mancam, mai folosim fructe si legume crocante, cu care facem si o autocuratire. Seara noi am mancat si daca nu am spalat dintii organismul este in odihna, la fel si toate organele: glandele salivare sunt inactive, respectiv nu se face o autocuratire.”
In afara de igiena orala adecvata, alimentatia joaca, de asemenea, un rol important in mentinerea sanatatii dentare la copii.
Manar SHAWDARY, MEDIC STOMATOLOG PEDIATRU: „Toate snack-urile, dulciurile provoaca aparitia cariei dentare. Mai bine ar fi sa utilizam un desert sau un snack care se topeste si nu se mentine atat de mult in cavitatea bucala. Daca alegem intre o acadea si o ciocolata ar fi mai bine varianta de ciocolata. Ideal ar fi ca dulciurile, snack-urile sa fie oferite doar o zi in saptamana, de exemplu sambata.”
La fel de importante sunt si vizitele regulate la cabinetul stomatologic. Pentru a preveni frica de a merge la dentist este important sa ii explicati copilului in mod clar si simplu despre ceea ce se va intampla.
Manar SHAWDARY, MEDIC STOMATOLOG PEDIATRU: „Mama de acasa sa inceapa educatia copilului si motivarea lui cu cuvinte pozitive, sa nu ii zica ca o sa mergem si o sa iti faca durere. Alt moment ne jucam acasa, luam o jucarie preferata a copiilor cu care spalati dintii, va jucati de-a medicul si pacientul. Acum mai sunt si carti si desene animate. Si cel mai important si ceea ce tare mi-a placut: parintii au facut din vizita la dentist o sarbatoare, copilul imbraca ceva frumos, iar dupa ce finisam ii dam copilului o diploma, o medalie sau o jucarie.”
Mentinerea unei igiene orale sanatoase la copiii mici este esentiala pentru prevenirea problemelor dentare si pentru pastrarea unei stari generale de sanatate buna. Este important sa fii rabdator si sa nu fortezi copilul sa se spele pe dinti, ci sa incerci sa ii arati importanta igienei orale prin intermediul unor jocuri distractive si a activitatilor placute.
