Olesea CECHIR, REPORTER ISANATATE, MEDIC REZIDENT: „Dupa o masa imbelsugata de sarbatori, in care iti permiti sa consumi de toate, s-ar putea sa te confrunti cu simptomele mahmurelii in ziua urmatoare. Vorbim despre acea senzatie pronuntata de rau, dureri de cap, ameteli si altele. Sunt sigura ca moldovenii au solutii ingenioase pentru aceasta problema. Sa vedem care sunt acestea.”

„Ar fi bine de folosit moare de varza, acra, dupa care apare si pofta de mancare. Dar cel mai bine sa fie strict dozat totul si atunci totul e perfect si viata si sarbatorile.” 

„Apa minerala si ceva mancare, zeama ca sa poata prelucra stomacul mai bine.”

„Un remediu ar fi sa nu consumam alcool in exces si activitate fizica.”

„Apa mai multa si sa nu plecati la munca, sa stati toata ziua in pat.”

„Ceai verde sau de care le place si atat.” 

Specialistii recomanda sa preveniti simptomele mahmurelii consumand alcool in cantitati moderate si incercand cateva trucuri simple, pe care le puteti aplica chiar cand va aflati la masa de sarbatoare. 

Ecaterina CEBANU, MEDIC GASTROENTEROLOG: „Alcoolul este puternic caloric, contine foarte multe calorii si cel care serveste alcoolul are tendinta de a nu manca, asa ca deodata mancam si pe urma servim. Alcoolul are tendinta de a-ti face deshidratare, adica face pierderi de lichide in organism. Din acest motiv, plus la faptul ca trebuie sa mancam, trebuie sa ne hidratam. Daca persoana nu poate sa consume alcool inseamna ca nu se insista in nici intr-un fel. Fiecare individual decide pentru sine.”

Daca totusi ai intrecut masura, ai grija sa te hidratezi corect.

Ecaterina CEBANU, MEDIC GASTROENTEROLOG: „Aici ar merge bine si apa carbozificata pentru ca face o senzatie de plenitudine, da impresia ca este ceva care s-a consumat si respectiv accelereaza metabolismul alcoolului. De ce se consuma moare? Pentru ca contine multa sare si sarea provoaca senzatia de sete. Plus la aceasta am putea sa intervenim cu ceva enterosorbenti ca sa ajutam organismul nostru sa se descurce pentru metabolizarea alcoolului.” 

In caz ca apar simptome care pot indica o intoxicatie cu alcool precum tremurat, stare de voma greu de controlat, respiratie neregulata, piele palida, solicita asistenta medicala de urgenta.