„Am in spate 13 ani de dans sportiv, cu ore de antrenamente pe zi. Antrenamentele la sala, de forta, mai ales cu greutati, iti pot sculpta corpul si modifica formele,” a spus influencerul.

Cum sa actionam corect in cazul infectarii copilului cu varicela? Liliana Visnevschi-Rusnac, pediatru-pneumolog: „Un copil care tuseste, are eliminari nazale, mai mic de 3 ani, nu va folosi niciodata siropuri pentru tuse, pentru ca ele pot agrava situatia” - VIDEO

„Cu cat mai greu este antrenamentul, cu atat scap mai usor de stresul acumulat in timpul zilei. Alimentatia mea zilnica este saraca in carbohidrati si mai bogata in proteine. Iar, secretul frumusetii este ca merg regulat la cosmetolog,” a mai adaugat aceasta.

Pentru a afla mai multe detalii despre antrenamentele la sala, urmareste video de mai sus.

Antrenament energizant cu Tina Prisacaru! Afla cum te motivezi sa faci sport si sa-ti sculptezi frumos silueta - VIDEO