Ce este niacinamida
Niacinamida face parte din molecula de vitamina B3 (restul este niacina) si se gaseste in unele alimente, cum ar fi cerealele, pestele, carnea si leguminoasele. „Toata luma trenuie sa stie ca niacina pe cale orala are beneficii incredibile pentru sanatate. Acest element este extrem de util pentru piele si pentru orice varsta”, spune Paola Begun, fondatoarea Paula's Choice.
Cum afecteaza pielea
Zeci de ani de cercetari au aratat ca acest produs protejeaza pielea de influentele mediului inconjurator, in special de razele solare, hidrateaza, reduce semnele imbatranirii, strange porii mariti, reduce punctele negre si uniformizeaza semnificativ tonul. De asemenea, are capacitatea de a repara ADN-ul deteriorat si are proprietati antioxidante puternice.
Niacinamida interactioneaza cu diferite tipuri de celule ale pielii si le incurajeaza sa creeze celule noi, mai proaspete si mai sanatoase. Si acest lucru ajuta la producerea de ceramide si keratina, care alcatuiesc pielea. Cu cat este mai puternica, cu atat pielea va arata si se va simti mai bine. „Daca bariera este deteriorata, colagenul si elastina se descompun, pielea pierde umezeala si se repara mai putin bine. Si protejarea si refacerea barierei este foarte importanta ”, spune Begun. Aceasta problema este deosebit de acuta iarna - vremea severa distruge bariera. Prin urmare, utilizarea niacinamidei in timpul sezonului rece este o idee minunata.
Este sau nu niacinamida potrivita pentru toate tipurile de piele?
Aceasta componenta poate da ceva diferit fiecarui tip de piele, va deveni o baza excelenta pentru ingrijirea de zi cu zi. La urma urmei, niacinamida abordeaza multe probleme, de la reducerea inflamatiei la controlul excesului de grasime. Trucul este sa gasesti formula potrivita pentru tine.
Daca ai pielea grasa care tinde sa infunde sau sa mareasca porii, cauta un produs pe baza de apa, recomanda Begun. Daca este uscat, un hidratant emolient sau un toner cu mai putina niacinamida va functiona mai bine pentru pielea ta. Acest ingredient functioneaza bine si cu alte produse pentru a le creste potenta.
Poate cauza probleme ale pielii
Niacinamida actioneaza usor asupra oricarei probleme, nu ar trebui sa provoace inflamatii (dimpotriva, le calmeaza). Cu toate acestea, la fel ca in cazul oricarui alt ingredient, daca dezvoltati acnee sau eruptii cutanate ca raspuns la utilizarea produsului, ar trebui sa consultati un specialist sau sa nu mai experimentati pentru o vreme. Poate ca este o hipersensibilitate din cauza concentratiei ridicate.
Cand se utilizeaza niacinamida
Utilizeaza acest produs inainte de a aplica o crema hidratanta, astfel incat sa poata patrunde cu succes in piele. Poti face acest lucru dimineata sau seara (si, de asemenea, in timpul zilei).
Poate fi utilizata niacinamida impreuna cu vitamina C
Este timpul sa disipam principalul mit: Contrar zvonurilor, niacinamida si vitamina C pot fi utilizate impreuna cu succes. Dezinformarea s-a bazat pe cercetari din anii 1960, in care doua ingrediente au fost testate in formele lor nestabilizate intr-o camera calda. Dar cercetari mai recente au aratat ca sunt destul de compatibile.
Deci, poti utiliza niacinamida cu majoritatea formulelor de vitamina C, dar evita combinarea acesteia cu vitamina C pura (de exemplu, sub forma de pulbere sau capsule).