Astăzi, la iSănătate:
Noutăți din lumea medicală
- Adriana Botezatu ne povestește despre evenimentele importante din medicină care au avut loc la nivel internațional, la care a participat, și care sunt ultimele tendințe în lumea sănătății.
Ozonoterapia face minuni!
- Ozonoterapia este tot mai des menționată ca terapie complementară în diverse afecțiuni. Ce este ozonoterapia și care sunt beneficiile principale ale acesteia?
Impactul ozonoterapiei în hepatite
- În unele cazuri de hepatită, ozonoterapia este asociată cu o evoluție mai bună a acestei patologii. Aflăm poveștile oamenilor care au apelat la această terapie.
Cum gestionăm problema ficatului gras?
- Ficatul gras este o problemă tot mai des întâlnită, care poate evolua fără simptome. Ce riscuri ascunde și ce soluții există?
Cum diversifici alimentația în sezonul rece?
- Iarna alimentația noastră pare mai puțin diversă, dar este important să oferim organismului nostru toți nutrienții necesari. Ana Erhan ne dă sfaturi și idei, pentru un meniu zilnic sănătos, colorat și nutritiv.
Alegeri sănătoase după o zi obositoare
- Când ajungem acasă după o zi lungă de muncă, oboseala ne poate face să alegem mâncăruri rapide, haotice și mai puțin sănătoase. Nutriționista Doinița Guțu ne arată cum putem transforma mesele de după program în opțiuni gustoase și hrănitoare, fără efort suplimentar.
Haloterapia pentru copii
- În ultimii ani, tot mai mulți părinți caută soluții blânde și naturale pentru întărirea imunității celor mici. Printre terapiile alternative care câștigă teren se numără haloterapia, cunoscută ca „terapia cu sare”.
Curățarea corectă a pensulelor de machiaj
- Curățarea pensulelor de machiaj este importantă pentru a avea un ten sănătos și un machiaj frumos. În timp, pensulele adună praf, bacterii și resturi de produse, iar asta poate afecta pielea și rezultatul final. Dacă le cureți regulat, pensulele rămân moi, curate și ușor de folosit.