Astăzi, la iSănătate:
Alina Stoianov, despre reatreatul său din Ecuador
- Actrița Alina Stoianov a mers într-un retreat în America Latină unde a trecut prin mai multe practici profunde care au ajutat-o să elibereze anumite blocaje interioare. Aflăm cu ce revelații a venit de acolo.
Kundalini- uşa către o experienţă interioară profundă
- Stresul și emoțiile negative fac parte din rutina zilnică, tot mai mulți oameni caută metode alternative pentru a-și regăsi echilibrul interior. Iar acum, în Republica Moldova, devine tot mai disponibilă o practică străveche ce promite liniște, claritate și reconectare cu sinele: Kundalini. Valentina Robu este o tânără care a învăţat în Mexic totul despre această practică.
Îngrijirea nou-născutului în primele zile de naștere
- Medicul neonatolog Eliza Plăcintă ne spune totul despre îngrijirea nou-născutului în primele zile de la naștere.
Provocările unei nașteri premature
- Nașterea prematură rămâne una dintre cele mai mari provocări în obstetrică, cu riscuri semnificative atât pentru bebeluș, cât și pentru mamă. Aflăm mai multe despre factorii de risc și complicațiile posibile.
„Furia laptelui” – cum gestionăm angorjarea sânilor
- Furia laptelui este un fenomen prin care trec multe proaspete mămici, dar despre care puține știu din timp. Cunoaștem ce reprezintă și cum poate fi gestionat.
Laptele tău este suficient? Cum să menții lactația
- Alăptarea este un proces natural care oferă toți nutrienții necesari dezvoltării bebelușului. Totuși, unele mămici ajung să întrerupă alăptarea din cauza percepției de „lipsă de lapte”. Cât de des este laptele cu adevărat insuficient și cum poate fi menținută alăptarea?
Și femeile gravide pot face mișcare
Dumitrița Rusu, antrenoare de sport și graviduță în trimestrul trei, demonstrează câteva exerciții eficiente și sigure pe care le pot face femeile însărcinate.
Cum tratăm hemoroizii la gravide?
- O afecțiune cu care se confruntă o bună parte din gravide sunt hemoroizii. Cum poate fi gestionată această problemă delicată?