Astăzi, la iSănătate:
1 Noiembrie - Ziua Veganilor
- 1 Noiembrie este marcată ca Ziua Internațională a Veganismului. Marina Danici, medic terapeut, nutriționist, ne spune care sunt beneficiile, dar și riscurile acestui tip de alimentație.
Rețetă vegană nutritivă
- Veganismul este un stil de alimentație provocator. Îți prezentăm o rețetă vegană care asigură nutrienții esențiali pentru sănătate.
Totul despre Vitaminele B
- Vitaminele au un rol esențial pentru buna funcționare a organismului. Află care sunt rolurile vitaminelor din grupul B, când este nevoie de suplimente și cum trebuie administrate corect.
Cum alegem suplimentele?
- Aflăm de la farmacistul Cristian Negru cum alegem suplimentele alimentare și ce rol are fiecare dintre ele pentru starea noastră de sănătate.
Antrenament cu Cristian Negru
- Cristian Negru este pasionat nu doar de medicină, dar și de sport. Vedem cum decurge un antrenament la sala de forță.
Noiembrie - luna de conștientizare a cancerului de stomac
- Luna noiembrie este dedicată conștientizării cancerului de stomac. Diagnosticul timpuriu crește șansele unui prognostic favorabil.
Legătura dintre fizic și psihic
- Olya Odobescu ne spune care este legătura dintre anumite afecțiuni fizice și carențe ale organismului, cu starea psiho-emoțională a omului.