Ce se stie mai putin este ca fumul rezultat in urma arderii unei tigari este responsabil pentru majoritatea bolilor asociate acestui obicei. Fumul de tigara este un amestec complex de peste 6.000 de substante nocive, dintre care in jur de 100 sunt cauza principala a bolilor asociate fumatului.
Fumatul este asociat, in general, cu trei afectiuni: cancerul pulmonar, boala pulmonara obstructiva cronica si bolile cardiovasculare. Niciuna dintre acestea nu este cauzata, in primul rand, de nicotina sau de tutunul in sine, ci de fumul de tigara inhalat, fum care este produs in urma arderii tutunului. Acest fum este responsabil si de producerea gudronului.
Gudronul nu este o substanta chimica, ci este reziduul solid din fumul produs in urma arderii tutunului. Acesta poate fi observat pe filtrul unei tigari dupa ce aceasta a fost fumata. Culoarea maro de pe filtru indica prezenta gudronului.
„Oamenii fumeaza pentru nevoia de nicotina, dar mor din cauza substantelor eliberate prin arderea tutunului.”
Una dintre concluziile Forumului Global pentru Nicotina organizat in 2021 a fost aceea ca oamenii fumeaza pentru nevoia de nicotina, dar mor din cauza substantelor nocive eliberate in urma arderii tutunului. Arderea tutunului este cea care produce si gudronul.
Produsele alternative nu ard tutunul, iar aerosolul generat de ele este complet diferit de fumul de tigara.
Alternativele fara fum nu ard tutunul, iar aerosolul generat de aceste produse este fundamental diferit de fumul de tigara. Asadar, daca eliminam arderea, nu mai avem nici fum, nici gudron, iar expunerea la substantele nocive si potential nocive poate fi redusa semnificativ in comparatie cu fumul de tigara. Totusi, aceasta nu inseamna ca produsele fara fum sunt lipsite de riscuri. Ele elibereaza nicotina, care provoaca dependenta. Alternativele fara fum fundamentate stiintific, nu sunt lipsite de riscuri, dar au potentialul de a fi mai putin nocive decat continuarea fumatului.
Statisticile arata ca exista peste 1 miliard de fumatori pe planeta, dar cei mai multi nu fac o distinctie clara intre tigari si produsele fara fum, intre tutunul ars si tutunul incalzit. Alegerile bune se fac in cunostinta de cauza. Fumatorii nu trebuie sa uite ca cea mai buna alegere pe care o pot face este sa renunte complet la tutun si nicotina.