Calculii renali pot varia in dimensiune. Unii sunt mici cat un punct, altii pot avea cativa centimetri sau pot deveni atat de mari incat sa ocupe intreg spatiul din rinichi.
Durerea in flancuri (intr-o parte a trunchiului) si prezenta sangelui in urina sunt doua dintre cele mai frecvente simptome ale pietrelor la rinichi. Febra peste 38 de grade sau frisoanele sunt un semn al unei infectii renale, complicatie serioasa a pietrelor la rinichi.
Semnele timpurii ale pietrelor la rinichi
Unele pietre la rinichi nu produc deloc simptome, fiind numite „pietre silentioase”, datorita dimensiunii lor mici, aproape ca firicelele de nisip. Acestea pot fi eliminate spontan prin urinare.
In schimb, cu cat pietrele la rinichi sunt mai mari, cu atat sansele de aparitie a simptomelor sunt mai crescute.
Printre semnele ce pot indica prezenta calculilor renali se numara:
Durerea puternica in partea laterala a trunchiului, in valuri, care poate dura cateva minute (colici renale – unele persoane descriu aceasta durere mai ceva ca durerea resimtita la nastere sau ca o senzatie de injunghiere).
- crampe si durere in zona lombara, inghinala sau abdominala;
- greata sau varsaturi;
- prezenta sangelui in urina (hematurie – sangele poate fi rosu, roz sau chiar maroniu);
- durere si/sau usturime la urinare;
- urina tulbure si cu miros greu, neplacut (din cauza bacteriilor acumulate in tractul urinar);
- nevoia constanta de a urina;
- jet urinar scazut (cantitate mica de urina eliminata);
- dureri la nivelul testiculelor/penisului;
- febra peste 38 de grade si/sau frisoane – semnaleaza o infectie cauzata de pietrele la rinichi.
Cine e la risc sa faca pietre la rinichi
Majoritatea cazurilor de pietre la rinichi apar la categoria de varsta 20-50 de ani si sunt mai frecvente la barbati decat la femei.
Aportul insuficient de apa, obezitatea, dieta necorespunzatoare si sarcina sunt doar cateva dintre posibilele cauze ale dezvoltarii pietrelor la rinichi.
Iata ce afectiuni pot creste riscul de a te confrunta cu pietre la rinichi:
- guta (duce la hiperuricemie, adica niveluri crescute de acid uric in sange);
- hipercalciuria (nivel crescut de calciu in urina, ca urmare a absorbtiei in exces a acestui mineral din alimente, din cauza unui defect genetic);
- hiperparatiroidism;
- acidoza tubulara renala;
- cistinuria;
- hiperoxaluria (nivel crescut de oxalati in urina);
- diabetul;
- hipertensiunea;
- boala inflamatorie intestinala.
De asemenea, sunt la risc sa faca pietre la rinichi persoanele care au suferit interventii chirurgicale intestinale, iau anumite medicamente (diuretice, antiacide cu calciu, pastile pentru infectia cu HIV) sau au o dieta bogata in proteine de origine animala, sare, zahar si alimente bogate in oxalati (spanac, ciocolata neagra, rubarba, alune, fasole, tofu, cafea, ceai, cola).
Totodata, excesul de vitamina D din suplimente poate fi un factor de risc in aparitia pietrelor la rinichi.
Cum previi pietrele la rinichi – remedii naturale
Pentru a preveni aparitia pietrelor la rinichi, tine cont de aceste recomandari.
Bea zilnic minimum 2 litri de apa – ajuta la eliminarea firicelelor mici de nisip si previne totodata formarea pietrelor la rinichi. Poti adauga suc de lamaie in apa, deoarece contine citrat, un compus care poate preveni acumularea de calciu in rinichi si ajuta in acelasi timp la eliminarea cu mai multa usurinta a pietrelor mai mici.
Ceaiul de busuioc este, de asemenea, eficient in prevenirea calculilor renali. Busuiocul proaspat contine acid acetic, care amelioreaza durerea, poate ajuta la dizolvarea depozitelor de calciu si are efect benefic asupra sanatatii rinichilor, datorita proprietatilor sale antiinflamatoare si antioxidante.
Nu consuma ceai de busuioc pe o perioada mai lunga de 6 saptamani, deoarece poate duce la hipoglicemie, hipotensiune si risc crescut de hemoragie.
Bogat in acid acetic este si otetul de mere, care poate ajuta la dizolvarea calculilor renali, prevenind totodata aparitia acestora. Otetul de mere se consuma diluat – 2 linguri la 200 mililitri de apa.
Nu consuma cantitati prea mari de otet de mere, deoarece poate creste riscul de osteoporoza si hipopotasemie (scaderea nivelului de potasiu din sange).
Persoanele diabetice care iau insulina, digoxina si cele care iau diuretice (spironolactona) nu trebuie sa consume otet de mere.
Sucul de telina ajuta, de asemenea, la eliminarea toxinelor ce pot contribui la formarea calculilor renali. Se da prin blender 1 tulpina de telina si se amesteca cu apa.
Nu este recomandat consumul de suc de telina persoanelor care au tensiunea mica, urmeaza sa fie supuse unei interventii chirurgicale sau care sufera de o afectiune care cauzeaza hemoragie. De asemenea, este contraindicat celor care iau tratament cu levotiroxina, litiu, isotretinoina sau sedative.
Sucul din iarba de grau contine nutrienti esentiale care pot ajuta la curatarea rinichilor. De asemenea, ajuta la ameliorarea senzatiei de greata si poate creste fluxul urinar. Consumul excesiv de suc din iarba de grau poate cauza constipatie si lipsa poftei de mancare.
Sucul de rodie este, de asemenea, benefic pentru sanatatea rinichilor, dar trebuie evitat de persoanele care iau medicamente pentru ficat, antihipertensive si hipolipemiante.
Ceaiul din radacina de papadie contine potasiu, fier, zinc si vitamine A, B, C si D, care pot ajuta la stimularea productiei de bila si au efect tonic asupra rinichilor. Este contraindicat consumul acestui ceai de persoanele care iau anticoagulante, antiacide, antibiotice, litiu sau diuretice.