Insolatia este supraincalzirea organismului datorita expunerii neadecvate la temperaturi ridicate. La copii se instaleaza rapid si este mai periculoasa, deoarece acestia au o suprafata corporala mai mica, nu se pot hidratata singuri si pielea lor este mai sensibila la actiunea razelor solare.
Natalia GAVRILIUC, MEDIC CARDIOLOG-PEDIATRU: „Conditiile de insolatie sunt atunci cand copilul este expus mult timp la razele solare intr-un spatiu deschis, dar la fel de periculoasa este si expunerea copilului in spatii inchise, asa cum sunt masinile, in care copii raman in scaunelele auto pe 10-15 minute la o temperatura care poate creste de la 37 pana la 50 de grade.”

In cazul insolatiei, copiii manifesta de obicei semne de deshidratare si supraincalzire, care trebuie recunoscute si tratate ca atare.
Natalia GAVRILIUC, MEDIC CARDIOLOG-PEDIATRU: „Un copil care a fost expus la soare mult timp si ar avea o gravitate a acestui proces va fi agitat sau somnolent, va avea dureri de capsor, cefalee sau dureri abdominale. Vom putea vedea si hiperimia tegumentelor daca vom fi expusi la soare cu pielea neprotejata si desigur sunt si simptome mult mai complicate cum ar fi convulsiile, pierderea de cunostinta. Acestea necesita o spitalizare si o adresare la unitatea de urgenta.”

Insolatia poate fi prevenita prin respectarea catorva masuri practice si usoare pe care le poate aplica orice mamica grijulie.
Natalia GAVRILIUC, MEDIC CARDIOLOG-PEDIATRU: „Copii mici sunt mai expusi, de aceea suntem mai atente la aceasta varsta, avem grija ca acesti copii sa fie adecvat imbracati. Vorbim aici despre primul strat de protectie care la noi este cel vestimentar si ar fi de dorit ca in afara de accesoriu pentru cap pe care il avem si trebuie sa il aiba copilul in fiecare zi, membrele trebuie sa fie acoperite cu o hainuta din stofa naturala, subtire, larga (in, bumbacel) pentru a-l proteja de aceste arsuri. Al doilea lucru foarte esential ar fi hidratarea continua, fractionata a copilului. Alt factor important ar fi aplicarea cremei cu protectie solara pe corpul copilasului, cu un SPF cat mai inalt posibil in aceste zile si nu uitam ca plimbarile in aer liber sau in perioadele de vara se fac pana la orele 10 si dupa orele 16.”

Totodata, evita sa ii propui copilului tau alimente procesate dulci, bauturi acidulate sau cu altfel de sucuri decat cele naturale.
