Remedii pentru a scapa de tuse
Ceaiul si siropul de patlagina
Recunoscuta ca fiind cel mai bun remediu natural impotriva tusei, patlagina are efect expectorant, antibiotic si antifebril. Poti beneficia de proprietatile plantei fie urmand tratamentul cu ceai, fie pe cel cu sirop.
Pentru prepararea ceaiului, pune 250 ml de apa clocotita peste doua lingurite de planta uscata. Lasa la infuzat cateva minute, apoi strecoara. Bea ceaiul cald, neindulcit, cate trei-patru cani pe zi.
Pentru prepararea siropului de patlagina, asaza intr-un borcan straturi alternative de planta si de miere. Cand se lasa siropul la fundul borcanului, asaza borcanul pe o bucata de material textil, intr-un vas cu apa si fierbe-l in jur de 30 de minute, pana ce da in clocot. Pastreaza continutul la rece. Ia cate o lingura de sirop de trei ori pe zi.
Ceaiul de ceapa
Cu proprietati antiinflamatoare si antivirale, ceaiul de ceapa e usor de facut si eficient in atenuarea tusei si a durerilor de gat. Prepara ceaiul astfel: pune doua cepe mici in 500 ml de apa si tine-le pe foc pana ce apa incepe sa clocoteasca. Lasa amestecul la racit, strecoara lichidul, apoi adauga miere pentru a-l indulci. Bea ceaiul in fiecare zi, pana ce scapi de tuse.
Uleiul esential de levantica
Acest ulei are in compozitie zeci de substante volatile care sunt eficiente in caz de tuse seaca, laringita, astm, bronsita sau de rinofaringita. Pune cateva picaturi de ulei esential de levantica pe o compresa si tine-o pe piept. Vei putea respira mai bine in cazul in care esti racita si vei scapa de tusea suparatoare. Poti folosi acest ulei si in inhalatii. Toarna cateva picaturi in apa calda, spre fierbinte si inhaleaza aburul.
Ceaiul de cimbru
Substantele din compozitia cimbrului au efect antimicrobian, dezinfectant si expectorant, ceea ce il recomanda in afectiuni precum tusea uscata, laringita si bronsita. Prepara ceaiul astfel: toarna 250 ml de apa fierbinte peste o lingurita de planta uscata si maruntita. Lasa la infuzat cateva minute, strecoara lichidul, apoi indulceste-l cu miere. Bea ceaiul cu inghitituri mici, pe parcursul a 15 minute.