Vezi mai jos la ce suplimente trebuie sa fii atenta.
Suplimentele alimentare care afecteaza ficatul
Kava – este folosita ca tratament adjuvant pentru insomnie si anxietate, dar poate afecta ficatul. De aceea nu trebuie administrata daca ai deja afectiuni ale ficatului sau ale rinichilor. Planta este periculoasa si daca iei alte medicamente pentru insomnie sau consumi alcool.
Cimifuga (Black Cohosh) – este o planta care poate ameliora simptomele neplacute ale menopauzei (transpiratie nocturna, bufeuri) sau ale sindromului premenstrual, dar trebuie evitata de persoanele care au probleme cu ficatul, deoarece poate cauza inflamatia acestui organ, precum si de femeile diagnosticate cu cancer de san.
Arnica – este o planta folosita de regula pentru efectele sale analgezice si antiinflamatoare, dar si ca adjuvant in cazurile de constipatie. Trebuie stiut insa ca arnica poate cauza insa si hipertensiune arteriala, dispnee sau palpitatii, precum si afectiuni hepatice severe, daca este consumata excesiv si pe termen lung, scrie webmd.com.
Iei anticoagulante? Evita aceste suplimente!
Ginkgo biloba – este un supliment destinat imbunatatirii memoriei, circulatiei sanguine si functiei mentale in general, dar poate subtia excesiv sangele, cauzand hemoragii. Nu trebuie luat daca urmezi un tratament cu anticoagulante.
Sunatoare – sunt adesea luate pentru starile de anxietate, depresie sau tulburari de somn. Insa pot avea si reactii adverse, precum dureri de cap, greata, ameteala si gura uscata. De asemenea, pot creste riscul de arsuri solare si pot reduce eficienta medicamentelor pentru inima, a contraceptivelor orale sau a chimioterapicelor.
Ghimbirul – acest supliment este administrat pentru ameliorarea starilor de greata sau a durerilor articulare, dar poate fi periculos pentru persoanele care au afectiuni ale inimii, diabetici sau cei care urmeaza tratament cu anticoagulante.
Plante care pot afecta inima si glicemia
Aloe – este o planta cunoscuta pentru efectul ei benefic asupra pielii, insa exista si suplimente care au efect laxativ. Excesul de suplimente cu aloe poate cauza insa afectiuni ale rinichilor, scaderea glicemiei si batai anormale ale inimii.
Ginseng – este o planta care se presupune ca incetineste procesul de imbatranire celulara, insa multe persoane iau acest supliment pentru intarirea imunitatii, reglarea glicemiei sau cresterea libidoului. De mentionat insa ca administrarea excesiva si pe termen lung a acestui supliment poate subtia sangele si scade periculos glicemia.
Lemn dulce – este folosit pentru tuse, dureri de stomac, bronsita, dureri in gat si infectii in general, dar trebuie consultat medicul inainte de administrare, deoarece poate cauza aritmii, hipertensiune si probleme cu rinichii.