Maine, la iSANATATE:
Slabeste sanatos, alegand antrenamentul potrivit.
- Acum ca suntem in plin sezon estival iar toata lumea se gandeste la vacante, etalarea unui corp frumos la plaja le face pe multe femei sa se apuce de slabit. Aflam care este antrenamentul recomandat in acest caz.
Ce proceduri corporale iti sculpteaza corpul?
- Specialistul in remodelare corporala, Alina Andronic, ne spune care sunt procedurile eficiente pentru un corp de vis:
A slabit 50 de kilograme si acum ajuta si alte femei.
- Lupta cu kilogramele in plus nu este deloc usoara. Ba din contra, necesita extrem de multa determinare, vointa si ambitie. Vedem din reportaj cum Tatiana Goncear a reusit sa slabeasca corect 50 de kilograme timp de un an si cum e sa treci de la profesoara de chimie, la mentor pentru alte femei care vor sa slabeasca.
Reteta sanatoasa – pentru o silueta de vis!
- Atunci cand iti propui sa dai jos cateva kilograme sau sa scapi de aspectul inestetic al celulitei, pe langa sport si proceduri corporale, un factor foarte important este si abordarea unei alimentatii corecte. Incearca reteta pe care ti-o propunem.
Sfaturile dermatologului pentru o piele frumoasa vara.
- Discutam despre ingrijirea pielii pe timp de vara si aflam secretele unui bronz frumos, dar sanatos, de la medicul dermatolog Vera Malcoci.
Prea mult soare iti poate face rau!
- Pe perioada verii, riscul de arsuri solare este mult mai mare decat in celelalte anotimpuri. Vedem din reportaj cum ne protejam si tratam o arsura determinata de expunerea excesiva la soare.
Bronz organic – solutia sanatoasa pentru o piele de vis!
- Daca vrei o piele bronzata, dar eviti soarele si mersul la solar, bronzul organic este pentru tine. In doar 30 de minute, obtii o nuanta aramie care iti va pune pielea in evidenta.
Procedura de par care il face mai des si bogat.
- Cand auzi despre extensii de par, te gandesti la procedura prin care iti faci parul mai lung. Ei bine, unele femei apeleaza la extensii de par pentru a adauga volum podoabei capilare.
Monitorizeaza starea de sanatate a copilului tau.
- Copiii sunt in continua crestere si maturizare, astfel, este foarte important sa verificam sistematic starea lor de sanatate. Vedem din reportaj care sunt cele mai esentiale analize care trebuie facute periodic.