Rosul unghiilor. Microbii si enzimele din gura sunt transferati pe piele si invers. Bacteriile de sub unghii pot fi, de asemenea, transferate in gura, ceea ce cauzeaza infectii ale gingiilor si gatului.
Trasul si rasucitul parului. Rasucirea unei bucati de par in jurul degetului poate duce la deteriorarea radacinii de-a lungul timpului. Acest lucru poate duce la zone temporare sau permanente de pierdere a parului, precum si la infectii.
Trosnirea gatului. Rasucirea capului cu forta poate deteriora cartilajele dintre vertebre. Desi acest lucru te face sa te simti bine pe moment, trosnirea distruge ligamentele si poate duce la artrita.
Atingerea fetei. Atingand in mod repetat fata ta sau prin spargerea obsesiva a cosurilor se pot deteriora ireversibil straturile microscopice foarte subtiri de la suprafata pielii.
Scrasnirea dintilor. Contractarea si scrasnirea dintilor tai (bruxism), atunci cand te afli sub stres poate face ravagii cu sanatatea orala. Presiunea si macinarea poate cauza spargerea sau ruperea dintilor.
Linsul si muscatul buzei. Linsul nervos al buzelelor le expune la enzimele digestive din gura ta. Aceste enzime realizeaza mai departe digestia la nivelul pielii si pot cauza dermatita si inflamatie, care fac ca buzele sa apara uscate si crapate.
Rosul partii interioare a obrazului poate deveni un obicei datorat nervozitatii, de care nu ne dam seama decat prea tarziu. Interiorul obrazului se umfla, fiind mai usor pentru practicanti sa continuie sa muste acel loc. Chiar si dupa ce se vindeca obiceiul continua. In timp, acest lucru poate duce la inflamatia cronica, posibil hemoragie si cicatrici ale zonei.
Rontairea dropsurilor. Bomboanele sunt foarte dulci, iar zaharul din continutul lor poate cauza carii. Bacteriile orale se hranesc cu zahar, care creeaza un mediu perfect pentru aparitia cariilor dentare.
Mestecatul gumei iti suprasolicita muschii maxilarului, iar zaharul din guma de mestecat iti ataca smaltul dintilor. In plus, cand mesteci guma inghiti mult aer, lucru care produce balonarea.
Rozi capetele pixurilor sau creioanelor. Pe langa bacteriile pe care le contin obiectele, dintii vor avea cel mai mult de suferit.