Roman KOSTIUCIK, HEALTH&WELLNESS COACH: „Cele mai mari probleme de sanatate sunt nivelul de stres ridicat si nivelul de energie foarte scazut. Daca mancam calitativ, primim o energie calitativa”.
Totodata, Roman a mentionat ca nutritia corecta si activitatea fizica iti dau un boost de 80% de longevitate: „Dieta mediteraneana este cea mai potrivita pentru longevitate”.
„Noi trebuie sa consumam ceea ce au consumat buneii si strabunicii nostri”, a mai adaugat Roman Kostiuciuk.