Sambata, la iSanatate:
Cristina Miron si pasiunea ei pentru mancarea delicioasa
- Incepem anul 2024 cu un interviu vesel, Cristina Miron ne povesteste cu mult umor si sinceritate despre dragostea ei pentru mancarea gustoasa si incercarile multiple de a da jos kilogramele in plus.
Salata din radacinoase cu branza feta
- Bucatele traditionale pregatite de Craciun, deseori sunt prea consistente si pot provoca indigestie. Colega mea, Catalina Osoianu, iti propune o reteta de salata de sezon, care se combina perfect cu preparatele de pe masa de Craciun.
Reteta de tort din clatite cu somon
- Valeria Turcan are o experienta enorma in prepararea diferitor retete, asa ca iti propune o optiune minunata pentru Craciun – tort aperitiv din clatite cu somon.
Recomandari de la Valeria Turcan
- Totodata, Valeria vine cu unele recomandari utile si sanatoase pentru masa de Craciun.
Cum sa te discplinezi si sa te apuci de sport?
- Acum, la inceput de an, multi isi propun sa se apuce serios de sport, insa nu toti au disciplina necesara ca sa mearga cu regularitate la antrenamente si, astfel, sa obtina anumite rezultate. Aflam de la Diana Chistol cum putem sa gasim motivatia ca sa atingem scopul propus.
Cum previi pancreatita acuta?
- Pancreatita acuta poate fi declansata de consumul excesiv de alimente si alcool, in perioada sarbatorilor de iarna. Afla din reportaj, cum poti preveni pancreatita si cum este aceasta gestionata.