Salata verde cu patrunjel, mazare verde si avocado
- Preparam o reteta de salata cu mazare verde, patrunjel, avocado si seminte de dovleac impreuna cu nutritionista Diana Chistol.
Granola – usor de preparat si acasa
- Granola este o gustare care seamana cu amestecurile de tip musli din magazine, dar care, preparata in casa, este mult mai gustoasa si mult mai sanatoasa. Reporterul iSanatate iti propune o reteta de granola de casa.
Digestia buna incepe din cavitatea bucala
- Nutritionista Doina Braiescu ne spune cum trebuie sa aiba loc procesul corect de mancare, pentru o digestie buna si o asimilare a tuturor nutrientilor din produse.
Dischinezia biliara - o afectiune frecventa
- Dischinezia biliara sau bila lenesa este o afectiune a vezicii biliare, caracterizata prin miscarile anormale ale acesteia si incapacitatea de eliminare a bilei. Cunoastem cum se manifesta si cum o putem preveni.
Sindromul colonului iritabil
- Colonul iritabil este semnul unei sanatati precare a intestinelor, datorata acumularii de toxine si reziduuri la nivelul lor. Medicul gastroenterolog ne spune totul despre aceasta patologie.
Procedura pentru hidratarea parului
- Blondele trebuie sa aiba mai multa grija de podoaba capilara, apeland astfel la tot felul de proceduri si tratamente pentru hidratarea firului de par. Ce anume ajuta, aflam din reportaj.