Sambata, la iSanatate:
5 iunie – Ziua Mondiala a Mediului Inconjurator.
- De Ziua Mediului Inconjurator, aflam de la expertii in ecologie cum putem contribui la o natura mai curata si ce poate face fiecare din noi pentru a proteja patrimoniul natural.
Deseurile afecteaza ecosistemele si sanatatea noastra.
- Tuturor ne place sa petrecem frumos timpul la aer curat, sa mergem la picnicuri in parc sau sa ne plimbam prin padure. Este important insa sa respectam natura si sa strangem toate deseurile dupa noi. Mai mult ca atat, ar fi bine sa adunam si alte gunoaie din mediul inconjurator in care ne aflam.
Vara e perfecta pentru a te antrena la aer curat.
- Acum ca se incalzeste si temperaturile cresc pe zi ce trece, este momentul potrivit sa profitam de vremea frumoasa si sa facem sport la aer liber, pentru un plus de energie si ozigenare a organismului.
Maseaua de minte – ce este si cand trebuie scoasa?
- Adesea se face asocierea intre maseaua de minte si maturitatea persoanei careia ii erupe aceasta masea. Un lucru este cert. Maseaua de minte nu ne face mai destepti, insa ne poate cauza multe probleme. Aflam din reportaj daca si cand ar trebui scoasa aceasta.
Retete de mic dejun pentru amatorii de terci.
- Daca-ti place sa incepi dimineata cu un terci gustos, dar te-ai saturat de cel din fulgi de ovaz, atunci trebuie sa stii ca ai la dispozitie cateva alternative sanatoase. Venim cu cateva idei pentru tine.
Totul despre intoleranta la gluten sau boala celiaca.
- Boala celiaca reprezinta, de fapt, intoleranta autoimuna pe care unele persoane o au la gluten. Din reportaj poti afla care sunt simptomele care te-ar duce la gandul ca ai putea avea aceasta intoleranta.
Pregatim corpul pentru plaja.
- Suntem la inceput de sezon estival, iar asta inseamna ca in curand ne vom etala siluetele la plaja. Astfel, Tatiana Heghea se pregateste din timp si si-a facut o procedura corporala. Detalii, in continuare!