Sambata, la iSanatate:
- Incepem Noul An cu dorinte, planuri marete si rezolutii. Ce trebuie insa sa facem, ca sa avem motivatia sa realizam toate obiectivele propuse, discutam cu Daniela Hariton Psihoterapeut
- Aflam ce dorinte au persoanele publice de la noi pentru acest Nou An.
- In perioada festiva avem tendinta sa facem abuz de mancare si putem ajunge chiar la probleme mai grave. Cum diferentiem o simpla indigestie de o intoxicatie alimentara.
- Anul Nou incepe cu obiceiuri sanatoase! Facem un smoothie sanatos si delicios, dar aflam si previziunile acestui an, de la astrologul Olga Rujanski.
- Ei si daca ne-am propus sa avem un 2021 sanatos si activ, incepem Anul cu un antrenament intensiv de X Body, chiar in studio, impreuna cu antrenorul Dorian Porcesco!
XBody: slabesti si iti tonifici corpul de 5 ori mai repede decat la sala!