06.11.2020

Tehnologiile informationale si retelele sociale ne pot afecta sanatatea mintala si bunastarea. Afla de la psihoterapeutul Cezara Dilevschi ce putem face ca sa ne protejam, maine la iSanatate

Citeste si :  Emisiunea iSanatate cu Vlada Mardari, din 31.10.2020

Sambata, 07.11.20 la iSanatate:

- Tehnologiile informationale si retelele sociale au devenit o parte indispensabila din viata noastra. Chiar daca pare inofensive, unii cercetatori sugereaza ca retelele de socializare ne pot afecta sanatatea mintala si bunastarea noastra.

- Aflam de la psihologul-psihoterapeutul Cezara Dilevschi ce putem face ca sa ne protejam de impactul negativ al tehnologiilor si cum sa nu lasam retelele sociale sa ne afecteze increderea in sine.

 

- Chiar si somnul copiilor are de suferit in urma expunerii excesive la tehnologii. Exista insa unele actiuni pe care le putem intreprinde, pentru odihna corespunzatoare a celor mici.

- Tot in aceasta editie vei cunoaste totul despre Kickboxing - un antrenament sportiv, pe cat de distractiv, pe atat de eficient.

- Fiecare dintre noi isi doreste un zambet sclipitor, iar albirea dentara este una dintre cele mai populare proceduri la stomatolog. Afla totul despre cum poti obtine o dantura perfecta.

Citeste si :  Emisiunea iSanatate cu Vlada Mardari, din 24.10.2020