Nutritionista sustine ca, mancarea trebuie sa fie pentru noi o sursa de energie si sa ne potoleasca foamea fizica.
„Este un anumit tip de relatie cu mancarea... Mancarea nu trebuie sa te ajute la reglarea anumitor emotii, asta nu este o relatie sanatoasa cu mancarea. Eu nu ma cantaresc si nu calculez caloriile”, a spus nutritionista Olga Odobescu.
