11.05.2021
Spirulina este una din cele mai bogate surse de nutrienti de pe pamant si este o sursa buna de magneziu, potasiu, mangan si mai multi carotenoizi, incluzand de asemenea, zeaxantina si clorofila. Datorita acestor proprietati, raw-veganii pot pregati o varietate de retete din spirulina, in toate formele ei. Reporterul PRO TV si specialistul medical Cristina Gonta, impreuna cu producatorul de articole artizanale, Alez Vego au gatit impreuna crackeri cu spirulina - o reteta extrem de simpla, cu putine ingrediente si extrem de delicioasa.
Cristina GONTA, REPORTER, SPECIALIST MEDICAL: "In aceasta farfurie am ceva delicios si sanatos de rontait. Sunt crackeri ro-vegani cu spirulina.
Alex VEGO, PRODUCATOR DE ARTICOLE ARTIZANALE: "Beneficiile lor sunt faptul ca sunt uscati la 70 de grade, sunt crude si astfel isi pastreaza toti nutrientii."
Pentru a afla de ce ingrediente ai nevoie, urmareste reportajul in intregime sambata la iSanatate, la ora 11:00 la PRO TV.