Sergiu MUNTEANU, NUTRITIONIST: „100-150 ml de vin rosu, sec, nu are efecte negative asupra sanatatii, este o cantitate inofensiva. Ca sa nu exageram la prima masa de sarbatoare, punem in partea dreapta un platou cu legume.”

Totodata, medicul a precizat ca din proteina vegetala, organismul foarte greu ia toti aminoacizii.

Pentru a afla mai multe informatii utile de la nutritionist, urmareste video de mai sus.