12.03.2021
Sfaturi de la specialist pentru o digestie buna. Adela Turcanu, medicul gastroenterolog-hepatolog: "Daca suntem persoane sanatoase, organismul nostru se detoxifica, fara ca sa intervenim" - VIDEO

Invitata emisiunii iSanatate, medicul gastroenterolog-hepatolog, Adela Turcanu, ne spune totul despre beneficiile postului intermitent si de ce este bine sa mancam doar de 2 ori pe zi.

Adela TURCANU, MEDIC GASTROENTEROLOG-HEPATOLOG: "Daca suntem persoane sanatoase, organismul nostru se detoxifica, fara ca sa intervenim. Astea sunt niste mituri ca detoxifierea o sa ne trateze de boli".

Detoxifierea prin sucuri poate fi aplicata 1-2 zile, nicidecum timp indelungat. In cazul cand suntem persoane sanatoase, este necesar sa respectam cele 2-3 mese pe zi, nu e necesar 3 mese. Postul intermitent, daca este ales coret, cu specialistul, este o metoda de reinnoire a organismului".

Articole din aceeasi categorie