Chumba LAMA, YOGHIN: „Timp de 17 ani, am predat pentru mai mult de 30 de mii de persoane. Calatoresc peste tot.”

Chumba LAMA, YOGHIN: „Imi place foarte mult Moldova, sunt pentru a patra oara aici. Imi plac oamenii de aici, sunt foarte deschisi.”

Roman KOSTIUCIK, ORGANIZATOR: „Am vazut cat de mult ii place aici in Moldova, dorinta de a se reintoarce aici in Moldova ii apartine lui.”

Daria BARINOVA: „Eu am fost pentru prima data la seminarul lui in 2017, acolo am facut cunostinta. Tot acolo l-am cunoscut si pe Roman, organizatorul acestui eveniment, Chumba uneste oameni.”

Daria BARINOVA: „Astazi a fost un seminar cu tehnici de respiratie din Tibet, sunt mai multe tipuri. Acestea difera un pic de tehnicile indiene de respiratie, dar in mare parte sunt la fel. Sunt practici de respiratie pentru sanatate.”

Chumba LAMA YOGHIN: „Respiratia este cel mai important lucru, este totul, este viata! Este forta vitala, energia. Fara respiratie, nu exista viata.”

Roman KOSTIUCIK, ORGANIZATOR:„Foarte multi oameni pur si simplu nu stiu cum sa respire. Respiratia este baza, cum si apa.”

Chumba Lama a invatat aceste tehnici de respiratie in perioada in care era calugar in Tibet, de la mentorii sai.

Chumba LAMA; YOGHIN: „Am invatat in manastire, in perioada in care am fost calugar, timp de aproape 8 ani.”

Aceste exercitii de respiratie, efectuate corect, ajuta la mai multe probleme de sanatate si imbunatatesc digestia, circulatia sangvina si chiar si somnul.

Chumba LAMA; YOGHIN: „Aceste tehnici ajuta oamenii care au probleme cu respiratia, infectii la plamani sau probleme digestive. Este ca yoga de respiratie.”

Natalia ZOLOTCO: „Seminarul de astazi este ceva nou pentru mine, nu am mai practicat niciodata tehnici de respiratie, dar stiu demult despre beneficiile acestor practici. Astazi Chumba i-a facut pe toti sa se indragosteasca de el, este foarte deschis si povesteste atat de bine, mie chiar mi-a reusit.”

Chumba spune ca traim in timpuri agitate si nu stim sa ne facem timp pentru noi, pentru a sta in liniste si a ne calma mintea.

Chumba LAMA; YOGHIN: „Problema generatiei din prezent este ca mintea si corpul sunt separate, gandurile ne duc departe si nu putem calma mintea pana la starea de liniste.”

Chisinauienii au pus in aplicare tehnicile predate de Chumba si au ramas impresionati de senzatiile simtite dupa aceste exercitii.

Natalia ZOLOTCO: „Dupa o ora de efectuare a exercitiilor, am simtit ca mi se face somn, de fapt am avut hipoxie si dupa practici corpul a primit oxigen si a avut asa o reactie. Este foarte placut, fara senzatii de durere sau disconfort.”

Roman KOSTIUCIK, ORGANIZATOR: „El are o energie foarte placuta, el vorbeste nu prin cuvinte, ci prin senzatii.”