Pranayama este arta respiratiei constiente si controlate – controlul respiratiei pentru a iti modifica starea actuala.

Elena Dodon l-a invitat pe Surya aici, in Moldova, unde acesta si-a impartasit din cunostintele si practicile sale celor interesati.

„Cancerul mamar se plaseaza pe locul 1 dintre toate tumorile maligne ale femeilor”! Medicul mamolog-oncolog Natalia Manea iti spune cum poti preveni aceasta afectiune - VIDEO

Elena DODON, TERAPEUT HOLISTIC: „Toti care au interactionat cu el pana acum au ramas impresionati de schimbarile pe care le-a adus. Au zis ca acum percep viata din alta persepctiva, se simt mult mai conectati cu sursa lor interioara si au adus schimbari la nivel de corp fizic foarte mult”.

Pranayama are un efect minunat asupra sistemului nostru nervos autonom care controleaza bataile inimii, respiratia, digestia si multe altele.

Ce sa mananci la micul dejun, pranz si cina? Experta in nutritie stiintifica, Irina Caracuian iti spune ce poti face pentru a avea un stil de viata echilibrat - VIDEO

Elena DODON, TERAPEUT HOLISTIC: „Cum a spus si el, nu e pentru toata lumea...”