Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „Astazi avem in emisiune mai mult sport decat de obicei. Inclusiv vom face sport aici, in studio, iar alaturi de mine este Rodica Rusu, atrenoare de fitness. Buna si bine ai venit.”

Rodica RUSU, ANTRENOARE DE FITNESS: „Buna ziua, bine v-am gasit si multumesc de invitatie.”

Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „Astazi vom face un atrenament destul de serios. Ce ne-ai pregatit? Ce ne asteapta?”

Rodica RUSU, ANTRENOARE DE FITNESS: „Am pregatit un atrenament full body. Este usor de executat, am ales elementele de baza ca cei de acasa care ne privesc sa poata executa si ei cu usurinta. 

Rodica RUSU, ANTRENOARE DE FITNESS: „Avem nevoie de haltera, expande pentru brate si o banda elastica.”

Urmareste in reportajul de mai sus antrenamentul full body workout.