Vlada Mardari, prezentatoarea iSanatate, a incercat pentru prima data sa faca pilates, alaturi de instructoarea Adela Gavrilenco. Vezi cat de bine s-a descurcat cu acest tip de sport - FOTO/VIDEO
Pilates este una dintre cele mai moderne si eficiente metode de a-ti corecta postura si de a-ti tonifia muschii. Vlada Mardari a fost ghidata de catre Adela Gavrilenco, instructor pilates. Afla mai multe dintr-un reportaj marca iSanatate, sambata la ora 11:00, doar la PRO TV.
„Dupa cum spune si mesajul de pe tricoul meu, prima ta dragoste ar trebui sa fii tu insuti. Astazi, avand grija de mine, o sa incerc pentru prima data pilates,” spune Vlada Mardari.
Acest sport are nenumarate beneficii pentru sanatate.
Nu rata emisiunea iSanatate, sambata la ora 11:00, doar la PRO TV.
