La 30 de ani pielea ta nu mai arata ca la 20 si nici nu mai are aceleasi nevoi, motiv pentru care trebuie sa-ti adaptezi rutina de ingrijire. Odata cu inaintarea in varsta si pielea sufera modiificari si, cel mai probabil incepi sa observi aparitia ridurilor si a liniilor fine. Ba mai mult, poate ca pielea nu mai este la fel de ferma, dar tine cont de faptul ca este ceva normal, natural si tine de procesul de imbatranire. Iata cum ar trebui sa arate ingrijirea pielii la 30 de ani.
Ingrijirea pielii la 30 de ani: produse pe care sa le folosesti
Cea mai mare schimbare pe care o vei resimti odata cu varsta de 30 de ani este lipsa colagenului din piele. Aceasta apare ca rezultat al procesului natural de imbatranire si din cauza expunerii la soare, iar astfel apar ridurile si liniile fine, iar pielea incepe sa-si piarda din elasticitate. De asemenea, vei observa schimbari si la nivelul texturii pielii. Trecem de la un ten de portelan la pori dilatati.
Pierderea colagenului arata diferit de la o persoana la alta, dar din fericire exista un ghid universal de ingrijire pentru varsta de 30 de ani. Este foarte important ca prin rutina de skincare sa te concentrezi asupra protejarii ei mai ales asupra elasticitatii. Continua sa folosesti factorul de protectie si nu uita sa hidratezi.
Cleanser
Indiferent de tipul de ten pe care-l ai, primul pas in rutina de ingrijire a pielii este spalatul pe fata. Asigura-te ca folosesti un produs care sa hidrateze, dar si sa curete pielea in profunzime si sa indeparteze impuritatile.
Ser cu Vitamina C
Pe timpul zilei ai nevoie de un antioxidant care sa-ti protejeze pielea de stresul oxidativ generat intern de metabolism si extern de razele UV si factorii poluanti.
Crema pentru ochi
Pielea din jurul ochilor este mult mai subtire si delicata. Adauga in rutina de ingrijire un produs special creat pentru a putea combate probleme precum cearcanel sau ridurile fine din coltul ochiului cunoscute si ca laba gastii.
Crema sau lotiune hidratanta
Opteaza pentru un produs care sa ofere hidratare de lunga durata, dar mai ales care sa intareasca bariera protectoare pentru a preveni uscarea si iritarea pielii. Produsele care contin ceramine si acid hialuronic sunt cele mai potrivite in acest sens.
Ingrijirea pielii la 30 de ani: Factorul de protectie
Cremele cu factor de protectie nu doar protejeaza impotriva cancerului de piele, dar previne si aparitia semnelor vizibile de imbatranire. Opteaza pentru un produs cu SPF 30 sau mai mare pentru a te proteja de razele UVA si UVB, care duc la imbatranirea prematura si pigmentare.
Un produs pentru exfoliere
Exfolierea este esentiala si trebuie facuta o data sau de cel mult doua ori pe saptamana. Foloseste un produs delicat, astfel incat sa nu agresezi pielea.
Retinol
Retinolul sau retinoizii sunt esentiali in rutina de ingrijire: vitamina A este cel mai comun ingredient menit sa trateze ridurile si liniile fine, dar si textura pielii.