Daca abia acum incepi sa te familiarizezi cu ingredientele din rutina de ingrijire, altele in afara de gelul de curatare si crema hidratanta, trebuie sa stii ca nu toate cremele, serumurile si mastile functioneaza armonios. Asadar, pe langa faptul ca este foarte important cum alegem formulele pentru tipul nostru de piele si problemele pe care le avem, la fel de important este si cum le aplicam si cum interactioneaza ingredientele unele cu celelalte.
Iritatiile pielii sunt un factor major pe care trebuie sa-l luam in calcul cand ne cream o rutina. Rutina de skincare trebuie sa contina produse care sa se completeze, sa eviti uscarea pielii in exces, exfolierea in exces sau iritatiile.
Ingredientele din rutina de ingrijire a pielii pe care sa nu le amesteci
Retinol
Retinolul este unul dintre produsele favorite ale medicilor dermatologi. Si cel mai recomandat, de altfel. Cunoscut si ca vitamina A, retinolul imbunatateste aparitia liniilor fine, a ridurilor, petele pigmentare, acneea si uniformizeaza textura pielii. Singurul aspect neplacut al acestui ingredient este faptul ca poate irita pielea foarte rau. Desi este un ingredient anti-aging eficient, poate usca pielea.
Foloseste acest ingredient alaturi de: acid hialuronic, ceramide si SPF.
Nu il folosi alaturi de: Vitamina C, peroxid de benzoil si acizi AHA/BHA.
Acizii AHA si BHA sunt exfolianti si pot usca pielea, pot produce iritatii. Peroxidul de benzoil anuleaza efectele retinolului, iar vitamina C se aplica pe timpul zilei pentru a proteja pielea de factorii de mediu, iar retinolul se aplica seara pentru ca poate agresa pielea in urma expunerii la soare.
Vitamina C
Vitamina C protejeaza pielea de radicalii liberi si functioneaza ideal dimineata. Acest ingredient ofera luminozitate pielii si amelioreaza petele pigmentare.
Foloseste acest ingredient alaturi de: antioxidanti (vitamina E) si SPF
Nu il folosi alaturi de: retinol
Acizi AHA/BHA
Acizii precum acidul salicilic, acidul glicolic si lactic sunt exfolianti eficienti care imbunatatesc textura pielii, tonul de culoare si, uneori, trateaza acneea. Toti acesti acizi deshidrateaza si irita pielea.
Foloseste acest ingredient alaturi de: ingrediente hidratante si SPF.
Nu il folosi alaturi de: retinol
Peroxid de benzoil
Daca ai tenul predispus la acnee, peroxidul de benzoil iti va schimba viata. Din pacate este inca un ingredient care usuca si produce iritatii, motiv pentru care pielea trebuie sa fie extrem de hidratata
Foloseste acest ingredient alaturi de: ingrediente hidratante, SPF
Nu il folosi alaturi de: retinol, tretinoin
Niacinamide
Cunoscuta si ca vitamina B3, acest antioxidant are proprietati antiinflamatorii care lumineaza pielea.
Foloseste acest ingredient alaturi de: aproape orice ingredient din rutina
Nu il folosi alaturi de: vitamina C
Desi ambele ingrediente sunt antioxidante, nu sunt compatibile si isi pot diminua efectele. In schimb, pot fi aplicate la o diferenta de 10 minute intre ele.