23.12.2022

Este adepta unui mod de viata sanatos! Afla de la interpreta Cornelia Stefanet ce o motiveaza sa se antreneze cu regularitate la sala de forta - VIDEO

Cornelia Stefanet a povestit in cadrul emisiunii iSanatate despre cum reusesc artistii sa combine sarbatorile cu munca, dar si ce o motiveaza pe aceasta sa se antreneze la sala.

Cornelia sustine ca pentru ea cel mai bun atidepresant este sportul, iar cand iese de la sala de forta, mereu se simte revigorata.

 „Pentru mine sportul este un antidepresant, ies de acolo revigorata.”, a mentionat Stefanet.

Daca iti doresti sa ai un par sanatos, alege produse organice pentru frumusete. Afla de la hairstylistul Lilia Musteata ce proceduri sunt benefice pentru podoaba capilara: „Parul blond este mai deshidratat pentru ca este decolorat” - VIDEO

Interpreta a povestit si faptul ca a inceput sa faca sport anume pentru a se mentine. „Este evident si pentru silueta, dar nu a fost asta scopul, sa slabesc sau sa cresc masa musculara. Pentru mentinere si buna dispozitie.”, a spus Cornelia.

La 75 de ani practica cele mai dificile exercitii de yoga, danseaza, inoata si merge cu bicicleta. Afla povestea Nadejdei Wiliams: „Nepotii sunt importanti, la fel si copiii, dar nu uitati si de voi” - VIDEO