Arterele sau vasele de sange se pot infunda din cauza excesului de colesterol sau alte tipuri de grasimi nocive. In consecinta, pot aparea bolile cardiovasculare, ucigasul numarul 1 in lume.
Cele mai frecvente semne ca ai artere infundate sunt durerile in piept, senzatia de lipsa de aer si slabiciunea musculara.
Dar si aceste manifestari sunt uneori subtile sau apar destul de tardiv, cand exista deja o problema severa, cum ar fi infarctul sau accidentul vascular cerebral. De aceea este important sa iti faci anual analizele de rutina si sa mergi mai des la medic pentru investigatii suplimentare dupa o anumita varsta.
Afla mai jos ce semne iti arata ca ai artere infundate, ce consecinte poate avea blocarea vaselor de sange si cum poti preveni acumularea de grasimi pe peretii arterelor.
Artere infundate – simptome care trebuie sa te trimita urgent la medic
Chiar daca nu apar simptome evidente ca ai artere infundate decat in momentul in care apar urgente medicale precum infarctul, exista anumite semnale de alarma ce pot indica o problema cu circulatia sangelui inainte sa se instaleze bolile.
Printre aceste semne se numara:
- durerile in piept;
- senzatia de lipsa de aer (dispnee);
- palpitatii;
- batai anormale ale inimii (aritmii);
- transpiratie abundenta;
- slabiciune musculara;
- pareza temporara la nivelul fetei sau pe o parte a corpului;
- pierderea temporara a vederii la unul dintre ochi;
- vorbirea incoerenta;
- ametelile frecvente;
- oboseala nejustificata;
- durerile lombare;
- amorteala si durerea la nivelul mainilor sau picioarelor;
- disfunctii erectile;
- maini si picioare reci.
Din ce cauze se infunda arterele si ce complicatii pot aparea
Blocarea vaselor de sange poarta numele de ateroscleroza. Aceasta conditie medicala apare pe fondul consumului excesiv de alimente bogate in colesterol „rau”. In timp, grasimea de pe peretii vaselor de sange se intareste si poate bloca partial sau integral arterele. Astfel, sangele bogat in substante nutritive nu mai ajunge la organe vitale, cum este inima sau creierul, cauzand probleme grave.
Printre factorii ce pot creste riscul de infundare a vaselor de sange se numara:
- hipertensiunea arteriala;
- nivelul crescut de colesterol LDL si scazut de colesterol LDL;
- fumatul;
- diabetul;
- sedentarismul;
- obezitatea;
- istoricul familial de boli cardiovasculare.
Cele mai frecvente boli care pot aparea din cauza arterelor infundate sunt infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral si boala arteriala periferica.
Analize pentru depistarea arterelor infundate
Screeningul cardiac periodic este foarte important pentru depistarea precoce a nivelurilor crescute de colesterol si instituirea unui tratament care sa previna bolile cardiovasculare.
Daca prezinti simptome dintre cele mentionate mai sus, ai in familie persoane cu istoric de boli cardiovasculare sau ai ajuns deja la varsta de 40 de ani, ia in calcul o evaluare cardiologica. Aceasta poate include:
- consultatie la medicul cardiolog;
- ecocardiografie;
- electrocardiografie (EKG);
- coronarografie;
- IRM sau CT;
- angiograma;
- ecografie Doppler.
Analize de sange: glicemie, colesterol, total, HDL colesterol, LDL colesterol, VLDL colesterol (lipoproteine) trigliceride, timp Quick, INR
Cum previi acumularea de grasime pe vasele de sange
Pentru a reduce riscul de boli cardiovasculare, este esential sa iti mentii arterele curate, fara exces de grasime.
Poti face acest lucru urmand o dieta bogata in anumite alimente, despre care s-a dovedit ca au efecte benefice in acest sens. De evitat fast-foodul, dulciurile, prajelile de orice fel!
Printre alimentele care curata vasele de sange de grasimi se numara: merele, perele, ovazul, fructele cu coaja tare (nuci, migdale, fistic, alune), rodii, pepene verde, fructe de padure, ciocolata neagra, ulei de masline extravirgin, broccoli, spanac, peste gras (somon, macrou, hering), usturoi, avocado, scortisoara.
