Dar care este motivul? Cum anume influenteaza cafeaua rezultatele testelor de sange? Si ce importanta are daca mananci sau nu inainte de a ti se recolta sange? Dar fumatul… are vreo influenta asupra rezultatelor? Afla raspunsurile in articolul de mai jos.
De ce nu e bine sa mananci inainte sa-ti faci anumite analize de sange?
„Postul negru” cu 8 pana la 12 ore inainte de analize – adica este permis doar consumul de apa – este recomandat pentru a asigura rezultatele corecte ale testelor de sange utilizate pentru depistarea anumitor probleme de sanatate sau monitorizarea unora deja existente aflate sub tratament.
Alimentele contin carbohidrati, proteine, grasimi, minerale si vitamine, substante care sunt absorbite in fluxul sanguin si pot influenta rezultatele de laborator.
De exemplu, in cazul testelor de determinare a glicemiei a jeun (pe nemancate) din sangele venos, este obligatoriu sa tii „post” inainte minimum 8 ore. In caz contrar, glicemia va fi mai crescuta si rezultatele testelor de sange vor fi irelevante.
Mai rau, daca omiti sa ii comunici personalului medical ca ai mancat inainte sau daca intentionat ascunzi acest lucru, rezultatele analizelor de sange pot duce spre un diagnostic gresit, de prediabet sau chiar diabet.
In cazul in care ai apucat deja sa mananci, cel mai bine reprogramezi recoltarea de sange.
Alte analize de sange in care este indicat „postul” de 8-12 ore sunt cele pentru evaluarea functiei renale sau hepatice (gamma-glutamil transferaza GGT), colesterolul, trigliceridele (profilul lipidic), analizele nutritionale (pentru identificarea carentei de vitamine si minerale).
Cafea inainte sa faci analize de sange? Nu! Nici alcool, sucuri, ceaiuri
In afara de apa, niciun alt lichid nu este indicat spre consum cu cateva ore inainte de recoltare. Adica nici lapte, nici alcool, nici suc, nici ceai. Toate acestea contin de obicei zahar adaugat care denatureaza rezultatele analizelor de sange.
In plus, cafeaua neagra, ceaiurile si sucurile cu cafeina au efect diuretic si te pot deshidrata, mai ales daca nu bei suficienta apa.
Deshidratarea poate influenta rezultatele anumitor analize de sange (colesterol, electroliti, ureea nitrogen etc.). De aceea este important sa te hidratezi foarte bine inainte de analize, chiar daca nu mananci nimic.
Pentru rezultate concludente, evita sa consumi altceva decat apa cu o noapte inainte de a-ti face analizele de sange.
Fara fumat si alergat inainte de analize!
Nici fumatul nu e indicat! Specialistii spun ca o singura tigara fumata chiar inainte de recoltare duce la cresterea cortizolului, adrenalinei si aldosteronului.
Iar daca esti in criza de timp si fugi spre centrul de recoltare sau te gandesti sa dai o tura de jogging inainte, neaparat trage-ti sufletul macar 30 de minute. De preferat sa nu faci activitati fizice intense inainte de recoltare, pentru ca si acest aspect poate denatura rezultatele analizelor.
Eritrocitele, leucocitele, trombocitele, albumina, imunoglobulina, transaminazele, lactatul, creatin-kinaza, trigliceridele, colesterolul si multe minerale pot avea valori mult mai crescute dupa activitatea fizica, deoarece asta determina o concentrare a sangelui ca urmare a presiunii de filtrare.
In concluzie, tine cont de aceste recomandari atunci cand te pregatesti pentru recoltarea analizelor, pentru a evita risipa de timp, de efort si de bani, precum si aplicarea unor tratamente stabilite pe baza unor diagnostice gresite.
