13.12.2021

Cele mai frecvente greseli legate de ingrijirea tenului

Aproape toate femeile fac greseli atunci cand vine vorba despre ingrijirea tenului, inainte de a invata cum este corect sa procedeze, in functie de nevoile pe care le are pielea fiecareia.

Cele mai frecvente greseli legate de ingrijirea tenului

Iata cateva greseli frecvente care se fac in ingrijirea tenului si cum pot fi corectate:

1. Iti speli fata cu sapun

Sapunul solid clasic usuca foarte mult pielea fetei; este adevarat ca o lasa foarte curata si luminoasa, dar, in timp, efectele sunt negative, chiar daca hidratezi dupa aceea tenul. Sapunul stimuleaza secretia glandelor sebacee, ceea ce inseamna ca dupa curatare risti, de fapt, sa iti apara si mai multe puncte negre decat aveai inainte.

Exista si unele produse care poarta denumirea de sapun facial, fiind de fapt sub forma de gel sau lotiune, iar acelea sunt mai indicate pentru ten decat sapunul obisnuit cu care te speli pe maini. De asemenea, exista sapunuri sub forma solida care contin si substante hidratante, acestea avand o actiune mult mai blanda asupra pielii.

In general, cand te gandesti la ingrijirea tenului, cel mai bine este sa iti cureti fata cu produse demachiante destinate acestui scop: de exemplu, pentru tenul normal, gras sau acneic, cauta un produs cu acid salicilic, iar pentru tenul uscat sau cu eczeme, un produs de curatare cu acid hialuronic. Evident, curatarea ar trebui sa fie urmata de tonifiere si hidratare.

Ai grija de sanatatea plamanilor tai! Bronhopneumopatia obstructiva cronica, ramane patologia ignorata. Alexandru Corlateanu, medic pulmonolog: „Apare in special la marii fumatori si la persoanele ce au depasit varsta de 40 de ani”

2. Nu te demachiezi seara

Inainte de culcare, mai ales daca ai stat pana tarziu, cand deja iti este foarte somn, nevoia de demachiere nu mai pare chiar o prioritate. Insa chiar daca nu ai folosit produse de machiaj in timpul zilei, tenul are nevoie de curatare, pentru ca s-a confruntat cu praful din casa ori cu poluarea de afara.

Asadar, chiar daca nu ai iesit din casa si nu ti-ai atins prea mult fata in timpul zilei, glandele sebacee si-au facut treaba in tot acest timp si, deci ai nevoie de o degresare usoara ca sa desfunzi porii. In plus, in timpul noptii isi fac cel mai bine efectul cremele nutritive si cu efect antirid, pe care nu le poti aplica fara curatare in prealabil. Cum spuneam, produsele demachiante sunt ideale pentru curatare si cand nu porti machiaj, indiferent ca vorbim despre lotiuni micelare, lapte demachiant, gel sau gel spumant.

3. Nu folosesti o crema speciala pentru ochi

Pielea din jurul ochilor e mult mai subtire si sensibila decat cea de pe restul fetei, prin urmare, unii experti spun ca ingrijirea ei nu trebuie facuta cu aceeasi crema pe care o folosesti in mod obisnuit pentru fata, decat daca acest lucru este clar precizat pe ambalaj.
Zona de piele de sub ochi este foarte delicata si se rideaza usor, iar aplicarea unei creme potrivite e necesara mai ales dupa ce ai implinit 25 de ani, chiar daca ai impresia ca inca nu ai nevoie de ingrijire speciala. Crema de ochi trebuie aplicata consecvent, atat dimineata, cat si seara.

4. Nu iti protejezi zilnic pielea de radiatiile ultraviolete

Printre greselile frecvente legate de ingrijirea tenului este si aceea ca nu iti protejezi zilnic fata de radiatiile ultraviolete. Daca ai impresia ca lotiunea cu protectie solara pentru ten trebuie aplicata doar atunci cand mergi la plaja, e bine de stiut ca acest lucru nu este adevarat. 

Pielea are nevoie de protectie solara pe tot parcursul anului, indiferent de activitatea pe care o desfasori in aer liber. Asadar, de fiecare data cand iesi din casa, chiar daca este iarna sau vara, insorit sau innorat, e indicat sa aplici o crema cu factor de protectie solara (FPS), care sa iti protejeze pielea de efectele negative ale radiatiilor. Daca ai o nuanta a tenului mai inchisa, o crema cu FPS 20 sau 25 este suficienta, dar daca ai tenul deschis sau foarte deschis la culoare, este nevoie de un FPS mare, 30 sau 50.

Pe timpul verii, atunci cand soarele este foarte puternic, ar trebui sa eviti sa iti expui tenul la soare, mai ales in intervalul orar 10:00 – 16:00, atunci cand radiatiile sunt mai intense decat in restul zilei. Poti purta palarii cu boruri mari, dar si ochelari de soare supradimensionati pentru a-ti feri pielea de razele soarelui.

5. Folosesti produse cosmetice expirate

Se intampla sa folosesti mai rar unele produse cosmetice, cum ar fi un anumit blush sau un anumit fard de ochi. Din aceasta cauza, produsele se consuma mai greu si, de multe ori, ies din termenul de valabilitate in timp ce inca le folosesti. Atentie, insa, produsele cosmetice care au expirat pot cauza iritatii la nivelul pielii. In primul rand, analizeaza-ti produsele de ingrijire si de machiaj o data la 3-4 luni si arunca-le pe cele care au expirat. 

In al doilea rand, pentru a evita sa faci risipa de bani si de produse, gandeste-te ce anume folosesti mai des, ce folosesti mai rar si citeste cu atentie etichetele atunci cand faci cumparaturi, pentru a sti cand expira produsele. Daca stii ca folosesti zilnic anumite culori pentru fardurile de ochi (sa spunem negru, alb si albastru), si la ocazii o alta culoare (cum ar fi movul), poate ar fi o idee buna sa iti cumperi o trusa de machiaj care sa contina doar aceste culori. Sau, daca stii ca nu prea folosesti crema antirid, ia-ti un produs mai mic (sa spunem 30 ml in loc de 50 sau 100), ca sa apuci sa o folosesti inainte de data de expirare.

Orientativ, pe de o parte, fardurile de ochi pot fi valabile mult timp - de obicei, cam trei ani -, dar daca ai o trusa cu multe culori, iar tu nu utilizezi decat un sfert dintre ele, te vei pomeni la finalul celor trei ani ca arunci o trusa aproape nefolosita. Pe de alta parte, rimelul este valabil mult mai putin (cam trei luni), deci nu are rost sa-ti cumperi mai multe in acelasi timp pentru ca nu vei apuca sa le folosesti. La fel, exista creme pentru ingrijirea tenului care expira intr-un an, dar si creme care tin doar jumatate de an. Un fond de ten poate fi valabil doi ani, in timp ce o pudra de fata poate sa expire in doi ani si jumatate.

Guta, o forma dureroasa de artrita. Lia Chislari, medic reumatolog: „Netratata la timp poate deveni o boala cronica si poate afecta definitiv articulatiile si chiar rinichii” - VIDEO