Pentru ca actiunile fiecarei persoane conteaza, poti contribui si tu la diminuarea acestor probleme, daca faci cateva schimbari in stilul tau de viata.
Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „Protectia mediului inconjurator nu ar trebui sa fie doar o datorie a statului, a activistilor voluntari sau a organizatiilor internatonale precum Greenpeace. Fiecare din noi trebuie si poate sa contribuie la pastrarea si imbunatatirea mediului ambiant. Iata ce anume poti face pentru a-ti economisi resursele personale si a ajuta natura.”
Te-ai gandit vreodata cate pungi de plastic cumperi sau primesti de la magazine, intr-o luna? Pungile din plastic de tip alimentar sunt o alta problema cu care se confrunta mediul si acestea trebuie evitate pe cat posibil.
Foloseste pungi reutilizabile
Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „Atunci cand vii la market ca sa faci cumparaturi, eu iti sugerez sa renunti la astfel de pungi din plastic, de unica folosinta si sa optezi pentru altfel de pungi. Voi pune produsele in niste plase de acest gen, care sunt de mai multe folosinte.”
In afara faptului ca pungile din plastic se descompun foarte greu si de multe ori ajung in cursurile de apa, pentru realizarea lor sunt folosite multe resurse.
Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „La casa de marcat, atunci cand achiti produsele, renunta sa folosesti astfel de pungi din plastic de unica folosinta, in schimb poti folosi o astfel de punga de multi folosinta pe care o poti lua mereu cu tine la cumparaturi.”
Evita paharele de unica folosinta
Statisticile arata ca anual, in intreaga lume se folosesc peste 500 de miliarde de pahare de unica folosinta.
Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „Atunci cand vrei o cafea, eu iti sugerez sa renunti la astfel de cani, de unica folosinta, insa poti sa iti procuri o astfel de termocana pe care o poti folosi de mai multe ori. Astfel, iti poti lua cafeaua cu tine oricand si economisesti si din resursele planetei.”
3. Alege mijloace alternative de transport
Cu cat folosesti mai rar masina, cu atat se reduce emisia de gaze, asa ca, daca nu e vorba de o distanta lunga sau de lipsa altor mijloace de transport, incearca mersul pe jos, bicicleta sau trotineta electrica.
Ce masuri poti lua pentru a avea grija de sanatatea tiroidei
Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „Iti recomand sa folosesti masina doar cand ai absolut necesitate, insa pe cat posibil sa utilizezi metode alternative de transport.”
4. Reduce folosirea hartiei
Hartia este cel mai comun si frecvent deseu si se elibereaza in toate domeniile de activitate. Cand iti extragi banii de la bancomat, refuza sa iei cecul.
5. Evita sticlele din plastic
Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „Un alt lucru pe care il poti face atat pentru sanatatea ta, cat si pentru a proteja mediul este sa folosesti sticle de acest gen si sa eviti sticlele din plastic.”
Cafeaua: la ibric sau la filtru? Care este mai sanatoasa si cata cafea e bine sa bei pe zi
Chiar si la tine acasa poti face mici schimbari care vor contribui esential la protectia mediului inconjurator.
6. Recicleaza
Daca ai haine si jucarii pe care nu le mai vrei, le poti dona sau chiar vinde pe site-urile de specialitate.
7. Alege becurile economice
Daca vei fi mai atent la modul in care utilizezi energia, vei ajuta mediul inconjurator si, in plus, vei plati mai putin la factura de electricitate. Poti face asta avand grija sa nu lasi luminile aprinse cand nu esti in incaperea respectiva si sa investesti in niste becuri LED - care au devenit mult mai accesibile, acestea avand un consum de pana la 10 ori mai mic decat becurile cu bulb.
8. Reduce la minimum folosirea luminii artificiale
Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „Atunci cand ai ocazia, renunta la lumina artificiala si pozitioneaza-ti laptopul langa o fereastra, pentru a profita de lumina naturala.”
9. Utilizeaza mai putina energie
Fii atent la dispozitivele electrice pe care le poti uita in priza cand nu le utilizezi si care vor consuma energie, fie ca este vorba de televizor sau cuptor cu microunde, fie de laptop, imprimanta sau diferite incarcatoare.
Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „Atunci cand pleci de acasa pentru mai mult timp, scoate din priza electronicele si electrocasnicele.”
10. Porneste aerul conditionat doar cand este absolut necesar
Porneste aerul conditionat doar cand este absolut necesar, iar inainte de a decide sa dai caldura mai tare, alege sa imbraci un pulover.
11. Inlocuieste servetele de hartie din bucatarie cu servete textile si lavete
Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE:„Pe cat posibil, incearca sa economisesti si sa nu folosesti hartiile sau servetelele, insa prosoapele reutilizabile.”
12. Intotdeauna opreste robinetul cand ai ocazia
Apa este esentiala pentru viata noastra, aceasta fiind una dintre resursele care trebuie atent protejate si utilizate. Stim ca apa este irosita extrem de des si exista o multitudine de lucruri pe care le putem implementa tocmai pentru a opri acest proces.
Vlada MARDARI, PREZENTATOARE ISANATATE: „Robinetul cand ai ocazia, mereu sa il inchizi, pentru a nu irosi apa in zadar.”
Intotdeauna opreste robinetul in timp ce te speli pe dinti si porneste dusul doar atunci cand esti gata sa intri in cabina sau cada. Acorda prioritate dusului in loc sa faci o baie. Mai mult, fii atent atunci cand speli vasele si incearca sa controlezi cata apa consumi, iar in timp vei vedea ca schimbarea vechilor obiceiuri va fi buna atat pentru mediu, cat si pentru bugetul casei.
13. Nu arunca pe jos si strange deseurile din urma ta
Strange gunoiul din drumul tau. Mediul inconjurator va arata mai bine, iar riscul ca deseurile noastre sa duca la distrugerea speciilor scade.
